Trẻ biếng ăn kéo dài có thể xuất phát từ muôn vàn nguyên nhân nhưng kết quả chỉ có một đó là những hệ quả khôn lường về sức khỏe và khả năng tăng trưởng nếu tình trạng này kéo dài để lại sự lo lắng cho không ít ba mẹ. Vì thế trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ ra những hệ quả đó khi nguồn dưỡng chất nạp vào mỗi ngày không đáp ứng đủ với nhu cầu phát triển của trẻ do biếng ăn. Hãy cùng theo dõi nhé.
1. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài
Chăm sóc trẻ không phải là một hành trình dễ dàng đối với ba mẹ đặc biệt đối với vấn đề ăn uống hằng ngày của trẻ. Hầu hết khi được hỏi nhiều gia đình trả lời những nỗi lo về tình trạng biếng ăn của con vì kéo theo đó là rất nhiều hệ quả sẽ xảy ra liên quan mật thiết đến khả năng tăng trưởng và phát triển vượt trội trong cả hiện tại lẫn tương lai.
Tại sao trẻ biếng ăn kéo dài? Trước tiên cần tìm hiểu những nguyên nhân gây ra chứng biếng ăn ở trẻ:
– Do thói quen ăn uống xấu như ngậm thức ăn, dỗ dành khi ăn, ăn rong, bữa ăn kéo dài quá lâu,….
– Thời điểm bữa ăn không thích hợp là khi trẻ đang no, thức ăn chưa được tiêu hóa hoàn toàn nên rất khó để trẻ ăn ngon miệng trong bữa kế tiếp
– Trẻ ăn không tập trung, thường xuyên bị xao nhãng
– Một số nguyên nhân từ bệnh lý như ốm, rối loạn tiêu hóa, nhiễm virus vi khuẩn hoặc đang trong giai đoạn mọc răng
– Ba mẹ ép trẻ ăn hình thành nên tâm lý sợ hãi
– Món ăn và cách chế biến không phù hợp với trẻ
– Ba mẹ không đa dạng thực đơn hằng ngày
Nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn kéo dài
2. Hậu quả nếu trẻ biếng ăn kéo dài
Trẻ biếng ăn kéo dài đặc biệt trong giai đoạn 2 năm đầu đời khi cơ thể có sự tăng trưởng phát triển mạnh mẽ nhất có thể gây ra những hệ lụy sau:
Thiếu hụt dưỡng chất, gây rối loạn tăng trưởng
Hệ lụy dễ thấy nhất khi trẻ biếng ăn kéo dài đó là sự thiếu hụt các dưỡng chất một cách trầm trọng. Nhiều chuyên gia cho biết biếng ăn diễn ra thường xuyên trong 2 năm đầu đời sẽ có nguy cơ nhẹ cân nhiều hơn 3 lần, thậm chí là thua kém từ 6 – 22% so với các trẻ ăn uống tốt.
Không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề tăng trưởng, sự thiếu hụt các dưỡng chất còn có thể gây ra những tác hại vô cùng lớn như:
– Thiếu vitamin A: Khô mắt, khô giác mạc, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng
– Thiếu vitamin C: Chảy máu cam, da khô xỉn màu, cơ thể mệt mỏi, thường xuyên bị bệnh,….
– Thiếu vitamin B1: tiêu hóa thức ăn kém, một số trường hợp nặng hơn thì có thể ảnh hưởng đến tim mạch
– Thiếu vitamin B2: Khi trẻ bị thiếu vitamin B2, trên cơ thể trẻ em có thể sẽ gặp các triệu chứng như mặt đỏ ửng, viêm nang lông, đau lưỡi
…………
Trẻ biếng ăn kéo dài gây rối loạn tăng trưởng
Trẻ biếng ăn kéo dài khiến trí não chậm phát triển
Tại sao lại như vậy? Bởi trong thực phẩm hằng ngày những dưỡng chất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ như Protein, Omega 3, Omega 6, DHA, và Sắt, Taurin, chất béo… có rất nhiều. Vì thế, nếu trẻ biếng ăn kéo dài đồng nghĩa với việc những dưỡng chất này sẽ không thế có đủ hàm lượng tốt nhất để phát huy những tác dụng vốn có của nó từ đó khiến trẻ trở nên kém thông minh, IQ thấp, kỹ năng đọc và ghi nhớ không phát triển, hay có vấn đề về hành vi và quá trình học tập. Sự thua thiệt này có thể ảnh hưởng suốt 5 năm phát triển về sau của trẻ
Suy giảm hệ miễn dịch, dễ bị bệnh
Hệ miễn dịch suy yếu là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý thường gặp ở trẻ, chưa kể trong giai đoạn còn non nớt, hệ miễn dịch vẫn chưa thực sự hoàn thiện giống như người trưởng thành. Hậu quả khi trẻ biếng ăn kéo dài, hệ thống này càng trở nên suy yếu mạnh mẽ, các số liệu thống kê chỉ rõ: khi suy giảm hệ miễn dịch, trẻ biếng ăn có số ngày bệnh nhiều hơn đến 29%, cũng như nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp trên nhiều hơn 45%.
Suy giảm hệ thống miễn dịch
Ảnh hưởng phát triển chỉ số cảm xúc
Chỉ số cảm xúc hay còn gọi là chỉ số EQ. Trẻ có chỉ số EQ cao sẽ phát triển tốt khả năng giao tiếp, diễn đạt, hòa đồng với bạn bè, thích ứng nhanh với sự thay đổi của môi trường sống. Có thể xem đây chính là nền tảng tốt giúp trẻ hoàn thiện nhân cách, kỹ năng cần thiết để thành công trong tương lai. Tuy nhiên, trẻ biếng ăn thường có chỉ số EQ thấp, trẻ có xu hướng thụ động, sống thu mình, khó hòa nhập, thiếu bạn bè… lâu dài có thể dẫn đến tự kỷ, học kém, khó thành đạt.
Trên đây là 4 hệ lụy rõ ràng nhất về tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài. Nắm rõ cùng là một cách hữu hiệu để ba mẹ chủ động hơn trong việc tìm giải pháp hỗ trợ con ăn ngon trở lại và phát triển nhanh chóng.
>>>Xem thêm: Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn – ba mẹ cần làm gì để cải thiện
*Thông tin sưu tầm*